6. Đóng góp và ảnh hưởng đến các nền văn minh sauXì lát Mỹ có thể biến tấu theo nhiều cách khác nhau, tuy nhiên các nguyên liệu chính thường gặp bao gồm:Rau xanh: xà lách romaine, rau bina, cải xoăn...Chất đạm: ức gà nướng, thịt bò, cá ngừ hộp, trứng luộc, đậu gà...Tinh bột: bánh mì nướng, ngô, khoai lang...Chất béo lành mạnh: quả bơ, dầu ô li
Khoảng năm 3100 TCN, Vua Narmer (Menes) đã thống nhất Thượng và Hạ Ai Cập, đặt nền móng cho vương triều đầu tiên. Ai Cập cổ đại phát triển mạnh mẽ trong suốt ba giai đoạn chính: Cựu Vương quốc (2686–2181 TCN), Trung Vương quốc (2055–1650 TCN) và Tân Vương quốc (1550–1070 TCN). Sông Nile đóng vai trò sống còn trong đời sống kinh tế, xã hội và v
Master Chen không phải là người sống xa rời thế tục. Khi chiến tranh nổ ra, ông bị chính quyền đương thời nghi ngờ là kẻ "kích động tâm linh quần chúng", bị bắt giam và tra khảo trong 3 năm. Trong tù, ông tuyệt thực để phản đối, và theo truyền thuyết, chính trong những ngày cuối cùng của sự sống mong manh đó, ông đã đạt đến "ngộ" – nhận ra cấu