Trái cây từ lâu đã được biết đến như nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất, chất xơ và các hợp chất chống oxy hóa quan trọng cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, việc lựa chọn và tiêu thụ trái cây thường mang tính ngẫu nhiên và không tối ưu. Khái niệm “Cầu vồng trái cây” (Fruit Rainbow) được đưa ra với thông điệp đơn giản nhưng có tính ứng dụng ca
II. SỰ THẦN BÍ TRONG VĂN HÓA VÀ LỊCH SỬCác loại trái cây đỏ như dưa hấu, dâu tây, lựu, táo đỏ, và cherry chứa nhiều lycopene và anthocyanin – hai chất chống oxy hóa mạnh. Lycopene đặc biệt hiệu quả trong việc giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt và bệnh tim mạch.3.2 Màu cam – Thị lực và miễn dịchCam, xoài, đu đủ, và mơ là nguồn beta-carotene d
10. Kết luận: Thần bí – cánh cửa mở đến nội giớiTài lộc và thịnh vượng: Trong phong thủy, việc đặt một biểu tượng Ngọc Rồng trong nhà hoặc nơi làm việc được cho là có thể thu hút tài khí, mang lại tiền tài.Sức khỏe và sự bảo vệ: Rồng là linh vật có khả năng xua đuổi tà khí. Ngọc Rồng May Mắn được tin rằng có thể bảo vệ chủ nhân khỏi bệnh tật v