Tư thế chủn bị: Chân dang rộng bằng vai, đầu gối khép hợp, thân trị đều.Kích thước sân: 40 mét dài và 20 mét rộng.Khu vực cổ định: Khu vực 6m quanh khung thành chỉ dành cho thủ môn.Kích thước khung thành: Rộng 3 mét, cao 2 mét.Bóng: Được làm bằng da hay vật liệu tổng hợp. Trọng lượng bóng cho nữ là 325-400g, chu vi 54-56 cm.3. Đội hình và vị t
4. Những thách thức trong việc phát triển thể thao dành cho người khuyết tậtTăng cường sức khoẻ tim mạchNâng cao tốc độ và sự linh hoạtPhát triển kỹ năng giao tiếp và hợp tácGiảm stress và đem lại tinh thần sống tích cựcTầm Quan Trọng Của Bóng Ném Trên Thế GiớiHiện nay, các quốc gia châu Âu như Đức, Pháp, Đan Mạch, Na Uy và Thụy Điển vẫn là nh
Đảm bảo tuân thủ pháp luật từng khu vực.Thay vì phòng ngự lùi sâu như thường thấy, Ý chủ động gây áp lực ngay từ phần sân đối phương ở những thời điểm quan trọng, buộc Tây Ban Nha mắc lỗi trong triển khai bóng. Khi bị dồn ép, Ý chuyển sang khối phòng ngự trung bình, giữ đội hình chặt chẽ để ngăn chặn các đợt tấn công trung lộ của Tây Ban Nha.3