Bãi biển Copacabana và Ipanema3. Lợi ích khoa học của việc sống "wild"Các nghiên cứu khoa học gần đây đã chứng minh rằng việc tiếp xúc thường xuyên với thiên nhiên có thể:Giảm cortisol (hormone căng thẳng): Các hoạt động ngoài trời giúp hạ thấp mức độ hormone gây stress, từ đó giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính.Tăng cường hệ miễn dịch: Việc hí
Để tận dụng tối đa lợi ích từ trái cây, việc chọn lựa và bảo quản đúng cách là rất quan trọng. Khi mua trái cây, nên chọn những quả chín tới, không bị dập nát và có màu sắc tươi sáng. Bảo quản trái cây ở nhiệt độ thích hợp để duy trì độ tươi ngon và hàm lượng dinh dưỡng.Biến đổi khí hậu ảnh hưởng tiêu cực Nhiệt độ tăng, hạn hán và hiện tượng t
Hokkaido từng là một vùng đất hoang sơ, với thảm thực vật phong phú và hệ động vật đa dạng. Sói Hokkaido là một mắt xích sinh thái quan trọng, giúp kiểm soát số lượng các loài ăn cỏ như hươu Yezo (Cervus nippon yesoensis), ngăn chặn sự phá hoại thảm thực vật và đảm bảo chu kỳ sinh học cân bằng.Gấu trúc – biểu tượng của sự hiền hòa, may mắn và