Hỗ Trợ Tiêu Hóa: Chất xơ trong táo, lê và bơ giúp cải thiện chức năng ruột, ngăn ngừa táo bón.4.2. Phong trào “Forest Schools” ở Bắc ÂuCác trường học ngoài trời cho trẻ em ở Thụy Điển, Na Uy giúp trẻ phát triển kỹ năng sinh tồn, sáng tạo, tự lập thông qua tiếp xúc thường xuyên với thiên nhiên. Trẻ học cách quan sát, chế tạo, tương tác với môi
Vua Aztec không chỉ là những người đứng đầu một đế chế mà còn là biểu tượng sống động của niềm tin, sức mạnh và khát vọng mở rộng lãnh thổ. Dưới ánh hào quang của thần quyền và binh quyền, họ đã đưa Aztec trở thành một trong những nền văn minh vĩ đại nhất châu Mỹ cổ đại. Dù đã bị lịch sử cuốn trôi, dấu ấn của các vị vua Aztec vẫn còn vang vọng
6. Đề xuất và khuyến nghịItzcoatl (trị vì 1427–1440): là người thiết lập nền tảng quyền lực cho Đế chế Aztec bằng việc liên minh với hai thành phố khác – Texcoco và Tlacopan – hình thành nên Tam Liên minh, tiền thân của đế chế hùng mạnh sau này.Moctezuma I (trị vì 1440–1469): được biết đến là vị vua chiến lược, mở rộng lãnh thổ Aztec đáng kể t