Chuyến du hành của Chú hề MimoBƯỚM NGỌC – BIỂU TƯỢNG VỀ SỰ CHUYỂN HÓA VÀ VẺ ĐẸP VĨNH CỬUTrong thế giới tự nhiên muôn màu muôn vẻ, bướm luôn là một loài côn trùng mang vẻ đẹp huyền diệu và lôi cuốn lòng người. Tuy nhiên, giữa hàng trăm loài bướm sặc sỡ ấy, "Bướm ngọc" là một hình ảnh thi vị, kết hợp giữa cái tên giàu liên tưởng và biểu tượng sâ
Trong tiểu thuyết, hình ảnh viên đá quý có thể là một ký ức tuổi thơ, một món đồ chơi bị lãng quên, hay ánh sáng cuối con đường. Tranh vẽ về chú hề và viên đá thường sử dụng gam màu lạnh – tím, xanh, xám – để tạo cảm giác xa cách nhưng không tuyệt vọng. Sự kết hợp màu sắc và chủ đề tạo nên chiều sâu nội tâm khiến người xem phải dừng lại và suy
Chất béo lành mạnh: quả bơ, các loại hạt như hạt hướng dương, hạnh nhân, óc chó, dầu ô liu ép lạnh…Chất đạm: Thịt gà nướng, cá hồi, trứng luộc, đậu gà, đậu đen, phô mai…Carbohydrate: Bánh mì nướng giòn, ngô, khoai lang…Chất béo lành mạnh: Bơ, hạt óc chó, hạt chia, dầu ô liu…Nước sốt: Từ sốt mayonnaise đến các loại sốt tự làm như sốt chanh mật