Đây là môn thể thao đòi hỏi sức mạnh cực đại, người thi đấu sẽ thực hiện động tác nằm đẩy tạ trên ghế phẳng.Kéo dãn phòng ngự: Tạo khoảng trống cho tiến công.Giả vờ: Đánh lạc hướng đối thủ.Vòng cố: Giữ vững vòng 6m bảo vệ khung thành.Bỉ trí khu vực: Theo đội hình 6-0, 5-1 hoặc 4-2.Thiết Bị Và Sân BóngSân bóng: Kích thước chuẩn là 40m x 20m.Khu
Lỗi nặng sẽ bị phạt thẻ vàng (cảnh cáo), thẻ đỏ (truất quyền thi đấu), hoặc đình chỉ thi đấu trong 2 phút.Đến Worlds 2016, Riot bắt đầu Áu \xc1p dụng mô hì h\xecnh chia doanh thu từ việc bác b\xe1n vật phẩm trong game (đặc biệt làt l\xe0 trang phục vôc v\xf4 địch) để tăng quỹ tiền thưởng. Năm đó\xf3, tổng giải thưởng Worlds vượt quát qu\xe1 5
7. Chiến thuật trong bóng ném nữTheo tính chất và mục đích sử dụng, các kỹ thuật bóng chuyền được chia thành các nhóm sau:2.1. Kỹ thuật chuyền bóngChuyền bóng là kỹ thuật cố bản nhất, bao gồm:Chuyền bóng bằng hai tay trên đầu (bóng chuyền cao).Chuyền bóng bằng hai tay dưới thấp (bóng chuyền thấp).Kỹ thuật chuyền bóng giúp chuyển bóng chính xác